Oczyszczanie jelit | Dieta oczysczająca jelita | Jak oczyścić jelita

Przepisy i metody na oczyszczanie jelita grubego


Oczyszczanie jelit

Przepis na oczyszczanie jelit

Musimy sobie uświadomić smutną prawdę, większość naszej diety składa się z bardzo niezdrowej żywności, takiej jak chipsy, frytki, hamburgery, napoje gazowane i alkoholowe. W dzisiejszym społeczeństwie fast food, nasze jelita są stopniowo niszczone.

Przeciętny człowiek powinien spożywać, co najmniej pięć porcji ziaren, owoców i warzyw każdego dnia. Jednak większość ludzi spożywa jedną lub wcale. Zamiast tego spożywamy pokarmy, które są tłuste i bogate w węglowodany. Tworzą one warstwę odpadów kałowych wewnątrz naszego ciała. W efekcie nasz układ trawienny jest zablokowany, gdyż jelita mogą przechowywać nawet 20kg złogów kałowych, które mogą zatruwać organizm i prowadzić do zaparć, niestrawności, wzdęć, a nawet raka okrężnicy.

Istnieje wiele metod na pozbycie się tych odpadów, które gromadzą się w naszym jelicie grubym. Jednym z najprostszych zabiegów jest dostarczenie organizmowi żywności bogatej w włókna w codziennej diecie.

Najlepszym źródłem włókien są zboża, owoce i warzywa. Jednak można również spożywać błonnik, oraz suplementy, które są dostępne na rynku.

Zestawy oczyszczania jelita grubego, które są sprzedawane w Internecie są polecane przez większość dietetyków i żywieniowców. Są skuteczne, a cena zależy od producenta. Główne składniki tych produktów oczyszczających to korzeń lukrecji, korzeń mniszka lub łuski psyllium. Produkty organiczne bogate w błonnik możesz kupić w dowolnym sklepie ze zdrową żywnością. Nie trzeba wcale płacić dużych sum, aby uzyskać wysoki spożycie błonnika.

Innym bardzo dobrym źródłem błonnika jest siemię lniane. Można kupić kilogram, zmielić je w młynku i dodawać do swojego codziennego posiłku. Nasiona lnu są również dobrym źródłem kwasów omega 9 i kwasów tłuszczowych Omega 3, które są niezbędne dla zdrowia, ponieważ poprawiają kondycję serca i skóry.

Sól Epsom jest także bogata w błonnik. Jeśli zamierzasz kupić sól Epsom do oczyszczenia jelita grubego, najpierw skonsultuj się z lekarzem. Wszystko, co musisz zrobić, to wymieszać małą ilość soli Epsom z 20 ml wody i wypić. Jeśli masz akurat napięty dzień, nie jest zalecane spożywania soli Epsom, ponieważ energiczne ruchy przyspieszają działanie i będziesz zmuszony udawać się do łazienki, co pięć minut.

Jedną z najlepszych metod oczyszczania jelita grubego jest zaawansowana dieta oczyszczająca. Istnieje wiele odmian takiej diety, chociażby 10-dniowa dieta oczyszczająca jelito grube lub 7-dniowy program oczyszczenia jelita grubego. Jeśli możesz zrobić to przez 7 lub 10 dni, stosując dietę to oprócz oczyszczenia jelit, będzie to miało pozytywny wpływ także na inne części układu pokarmowego i całego organizmu.

Osoby, które przechodzą tę dietę są zgodne, że pozbędziesz się nawet więcej niż 15 kg złogów. Jest zupełnie normalne i nie powinno być powodem żadnej paniki. Odpady kałowe są zwykle w postaci ciężkiego czarnego osadu lub gumowatego śluzu.





Oczyszczanie Jelit Jak oczyściłam organizm ?

Mam już swoje lata i patrząc wstecz na moje życie, widzę sporo pomyłek. Paliłam, nie odżywiałam się zdrowo, a skutki tego bardzo mi doskwierały. Nie możesz stać się młodszy, ale możesz się tak poczuć z tym
specjalnym systemem oczyszczania!

Przeczytaj więcej>>>




 



Komentarze:


*Imie:
*Email:
Strona WWW:
Tytuł:
Ukryj mój email
*Komentarz:
*
 

 

 
Strona Główna
Regulamin
Dodaj Link
Kontakt

 





 

 

 

Detoksykacja organizmu

Nopalin na oczyszczanie

Jak pozbyć się pasożytów z organizmu

Pure Yucca na oczyszczanie organizmu

 

 

Wyszukiwarka

 

 

oczyszczanie jelit

e-kobiety katalog



Autor:

 

Oczyszczanie jelit

Bezpieczny, wygodny i pewny sposób, usprawniający procesy usuwania toksyn i odnowy organizmu od wewnątrz.

Wypłucz toksyny

Skuteczne oczyszczanie organizmu z Acai Berry potwierdzone badaniami.

Naturalny Detox

Naturalny system detoksykacji uwalnia organizm od toksyn.

Naturalne oczyszczanie

Receptura która delikatnie wzmaga proces naturalnego oczyszczania bez skurczów i uczucia dyskomfortu w jelitach.

Najnowsze Informacje na temat oczyszczania jelit:



 
Aktualnie brak najnowszych wiadomości do wyświetlenia.

 

oczyszczanie jelit, oczyszczanie jelita grubego, oczyszczanie okrężnicy, kolonoskopia, dieta oczyszczająca jelita,

Copyright © 2014 Oczyszczanie Jelit - Polityka Prywatności - Suplementy Diety